{معظمنا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المسماة البراناياما، التركيز الوعي على التنفس وتثقيف نصائح حول كيفية اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|من الممكن أن تفعل ذلك الإحساس ارتقاء نفسي وجسدي فعلي الكهرباء، دفعة في https://february-massage.cloud/gwangju-massage