غرد من الضروري الاعتناء بالجسم بعد الولادة، فما أبرز الأمور الواجب الاعتناء بها؟ احتفظي بزجاجة ماء بالقرب من المكان الذي ترضعي به الطفل لتذكرك بشرب الماء. سوف يتعافى جسمك تدريجيًا ويعود إلى حالته التي كان عليها قبل الحمل. تشير رعاية ما بعد الولادة إلى الدعم والرعاية المقدمة للأم بعد الولادة. https://dominickld827.magicianwiki.com/723556/5_easy_facts_about_العناية_بالوزن_بعد_الولادة_described