از آنجایی که برای درست کردن املت گوجه کبابی از روغن استفاده نمیشود، کالری آن کم است. این املت خوشمزه و مقوی را میتوانید به عنوان یک صبحانه یا پیشغذای رژیمی و مقوی میل کنید. سوپ انار را در منوی شام شب یلدا فراموش نکنید. دانه های انار دوست همیشگی https://joyces753teo4.blogcudinti.com/profile
