Adaptar y mostrar nuestras emociones de una manera adecuada, entendiendo los límites entre lo aceptable y el abuso. Ejemplo: Si has comenzado a hacer ejercicio, celebra cada vez que completes una semana de entrenamiento. A veces esperar lo imposible de nosotras hace que sea más fileácil atacarnos si las https://josuespfvt.livebloggs.com/38465831/5-easy-facts-about-construcción-de-límites-described