يتناول الكتاب بعمق كيف يمكن للانشغالات اليومية، سواء كانت انقطاعات رقمية أو انشغالات ذهنية، أن تقلل بشكل كبير من كفاءة الشخص وفعاليته. تم إستلام رسالتك، نشكرك على تواصلك سيتم الرد عليك في أقرب فرصة. وتبعاً للبحوث العلمية فإنَّ الدقائق القليلة التي تقضيها في ترتيب محيطك لها تأثير كبير على https://reidb9482.wikilentillas.com/1403943/التركيز_الذهني_secrets