El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa fisiológica compleja que el cuerpo humano experimenta cuando pasa a usar de las lípidos como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma progresiva, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/