La transición al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal vía energética, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma progresiva, puede estructurarse en varios niveles, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/