O luta é uma disciplina de combate que se foca em {técnicas{ de controle utilizando arremessos e {posições de superioridade. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de autodefesa , o jiujitsu https://haseebbvri478930.blognody.com/37080080/jiujitsu-desvendando-a-arte-da-luta