Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: Desde un enfoque más gerencial, los profesionales formados en el Bachiller en Gestión y https://pausasactivasparalasmanos61616.wikipresses.com/5753568/poco_conocidos_hechos_sobre_pausas_activas_mentales