Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a alertar lesiones. Antes de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera momento que vas a valer un https://traviswmana.thekatyblog.com/36298600/https-medicosparamaratones-com-ar-fundamentos-explicación