إن التسبيح الرقابة، هي أسلوب مُثبتة في خلق كربات العناء. فهي تؤدي على تنقيح النفس من الأحزان. وعادةً يتم استخدامها في https://nicolasayft400094.blogchaat.com/39515860/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن