تُعتبر تلاوة رقية الرقبة فعالية مهمة في تحرير العقل القيود. تنطوي هذه العملية على recitation آيات كُريمة من القرآن الكريم https://youtu.be/L0p09ZiG2tw?si=Ki5M5n4T5nsosTHi