A ingestão de alimentos é um dos fatores que mais afetam a saúde física e mental. Os hábitos alimentares fornecem os componentes nutricionais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma alimentação consciente auxilia no regulação das funções vitais. Quando a alimentação é desorganizada, o corpo tende a apresentar aumento do https://webtalkdirectory.com/listings13488604/o-papel-da-alimenta%C3%A7%C3%A3o-na-sa%C3%BAde