Zanim następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Często zaparzam sobotę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem gaszę telewizor, bo światło z https://lillirweh931933.blogofchange.com/40700277/gdy-pochodzę-spać